OVO SVI MORAJU DA ZNAJU: Malo ko je svjestan posljedica pijenja kafe – na prazan želudac….

Većina nas ujutro obožava kafu i na taj način se započinje dan nakon buđenja.

Kafa je korisna za zdravlje ali je samo problem vremena kada se pije jer  nije dobra na prazan želudac,

Argument za to je da kafa na ptrazan želudac podiže nivo solne kiseline unutra probavnog trakta.

Oni koji imaju problem sa gastritisom znaju o čemu se govori.

Problem je što povečanje ove kiseline može izazvati neke probleme sa varenjem a to ometa razgradnju proteina.

Kao posljedica problema probave dolazi nadutost, upala crijeva i iritacija a u najgorem slučaju rak debelog crijeva.

Stručnjaci upozoravaju da jutarnje ispijanje kafe povećava nivo kortizola.

Uz kortizol ispijanje kafe na tašte povećava kiselost u stomaku štp dovodi do osjećaja mučnine i nadutosti.

Ovo sve nabrojano su razlozi  da naviku ispijanja kafe ujutro malo razmotrite.

 

 

loading...